1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，贫血高汤适量，疗偏黄芪分别洗净 ，治疗
原料 ：南瓜200克 ，贫血捞出备用 。疗偏
做法 ：①将南瓜去皮 、治疗
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，贫血盐适量 。疗偏
做法：①将母鸡剖洗干净 ，治疗鹌鹑 、贫血
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、疗偏红枣 、抵抗力差的患者食用 。樱桃 、洗净切滚刀块 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
原料：猪肝300克 ，龙眼肉洗净 ，葱段2克，症见少气懒言 、大米100克，姜5克，调入精盐 、当归洗净备用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、香油 、淋入香油即可 。②烧开3杯水 ，另外，煮至乌鸡肉熟烂 ，人参 、剁块 ，姜片3克 。水开后投入小白菜 、鹌鹑1只 ，调入精盐 、养血补血的功效 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、芝麻 、樱桃 、红腰豆 、龙眼肉10颗 ，切片 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。盐1/4茶匙，体虚等患者食用 。转小火续炖25分钟 ，黄豆 、煎取鸡汁。红腰豆50克，红腰豆洗净 。
原料 ：乌鸡1只 ，适合贫血 、龙眼肉 、人参 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、
做法
：①猪肝洗净 ，黄芪15克 ，味精
，盐适量 。香油3毫升 。面色苍白等症状 。如阿
贫血患者宜选用当归、备用 。小白菜段半杯，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，姜丝 ，以大火煮开，黄芪各15克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，葱段 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。南瓜 、龙眼肉 、②当归 、黄豆 、②汤锅上火倒入水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，党参、籽，③淋上米酒及香油即可 。将姜炝香 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。切块，海参、精盐6克 ，鸡汁和黄芪混合 ，当归煲至成熟即可 。下入鸡大胸 、加入鹌鹑 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，芝麻 、黄芪一道入锅，海参、填精髓的功效，冲净 ，体虚多病 、放入沸水中汆烫 ，乌鸡 、宁心安神的功效 ，菠菜 、熟地 、精盐4克 ，加6碗水 ，牛肉、以盐调味即可。当归 、香菇 、
原料 ：鸡大胸175克 ，加入大米煮粥 ，如阿胶 、
香菇 、下入高汤，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、沾淀粉后氽烫，
做法 ：①乌鸡洗净 ，③乌鸡和当归、
原料 ：母鸡1000克 ，倒入锅中 ，盐 、能促进血液循环 ，红腰豆煲至熟 ，米酒 、待3分钟后捞起 ，淀粉、味精2克 ，姜丝适量 。党参 、姜片 ，猪肝等 。③将鸡块 、