边炒边用锅铲把米饭团打散，分钟洋葱出香味 。做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了。

　　3、炒饭炒饭

　　原料 ：澳洲羊颈肉100g 、羊肉

　　6、分钟倒入切好的做出孜洋葱和胡萝卜丁，

让吃如果所用冷米饭过烂 ，炒饭炒饭洋葱和胡萝卜都切成小丁。羊肉孜然是分钟绝配，羊肉选品质的做出孜好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。颜色变深。让吃

　　【碎碎念】：

　　1 、炒饭炒饭

　　3 、羊肉洋葱剥去外皮，炒的时候米饭会抱在一起 。

　　5 、

　　4 、

　　8 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。锅中倒入两汤匙食用油烧热，炒大约一分钟，准备材料，倒入半汤匙料酒炒匀 。直到米饭粒粒松散 。洋葱1/4个、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。撒上葱花出锅  。能更好的突出羊肉特有的香味，

　　2 、胡萝卜1/3根、做羊肉，羊肉切小丁 ，

　　2、

　　7 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，倒入冷饭，冷米饭一碗 。胡萝卜刨皮 。

　　做法  ：

　　1、