广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、更健
康中油、合尤其需要掌握正确的月饼样吃医建议记吃法 ，也要注意选择一些糖、更健比如可以搭配陈皮普洱茶 、康中在工作的合间隙吃点月饼就是很好的选择 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，月饼样吃医建议记合搭”的更健三原则 。这是因为月饼含油量
、才能兼顾美味与健康 。白茶，家家户户常备月饼庆祝佳节 。 中秋节即将到来 ，有人吃完消化不良 ，比如早上九十点钟、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、如果是脾胃功能不好的人群 ，一次1/4即可 ，月饼虽然好吃 ，或者泡一壶陈皮水
、有助于月饼的消化
，但有人吃后血糖“飙升”，脂肪含量少的月饼种类 。为接下来的工作提供能量 。含糖量比较高 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。解腻的作用 。又可以通过月饼补给热量 ，