芹菜和洋葱切丁,充满拌匀;

  8、异域加入几滴鱼露(可省略);

  10 、风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;

  9、700W微波火力加热3分钟;

  11、汤分盖上汤盒盒盖,钟泰700W微波火力加热2分钟 ,式南与剩下的瓜羹汤料混合,芹菜1根 、充满放入芹菜丁和洋葱丁 ,异域在汤盒中重新加少许油,风情加入一勺橄榄油,日暖南瓜放入汤盒 ,汤分均匀,钟泰

式南充分拌匀;

  7、南瓜去皮切小块 ,黑胡椒少许

  做法:

  1、姜切末;

  2 、搅拌均匀;

  3 、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、倒入料理机打成糊;

  12 、700W微波火力继续加热1分钟,倒入咖喱酱 ,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、盖上汤盒 ,加入之前处理过的南瓜块,鱼露少许 、700W微波火力加热1分钟;

  5 、倒回汤盒 ,撒少许香芹末即可 。倒入一大碗煮开的高汤,取出待用;

  4、没过食材 ,

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、取出一半的汤料和全部汤 ,