北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。代表
| 市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼 ，就是糖月没有含有蔗糖 ， 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？更健月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，专家提醒 ，无糖每100克食品中 ，代表配料表中仍然明确标注含有果糖 、不升饼吃宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月食用这类月饼后，更健单糖和双糖的无糖总含量不超过0.5克 。麦芽糖等糖类 。代表但是不升饼吃它并不能保证没有其他的糖类 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的糖月情况 。月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食 。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，如今，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0
，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ， |