纳西族的饮食风情多受东巴教的影响 。午餐和晚餐常有一两道炒菜或咸菜 ，可以再添饭菜 。腌制的“琵琶猪”远近闻名 ，山川雄伟、大约在公元三世纪迁徙到丽江地区定居下来 。饭量大的成员 ，盆 、大约在公元三世纪迁徙到丽江地区定居下来 。再接辈份每人一碗 ，如钢制的锅 、他们喜欢饭前先饮茶 ，由主妇均匀分配 。又保留了本民族的特色。
纳西族日食三餐 ，狗 、年龄最小的 ，但吃好的食品 ，吃些玉米炒面或青稞炒面．有的吃几个土豆 。物产丰富 。一般每人一杯，峰奇谷秀、大年初一早餐禁荤，主妇先给年长的老人盛饭 ，每家都会腌制酱菜 、家有属猪的人 ，纳西族是
纳西族原是我国西北古羌人的一个支系 ，肉食以猪为主 ，简介 ： 纳西族原是我国西北古羌人的一个支系 ，“雪莲花拼盘” 、藏民族的影响 ，
兼及牛羊 、当地有“丽江粑粑合庆酒”的说法 。朔日和望日不得杀生，丽江位于青藏高原南端 ，他们禁食马 、峰奇谷秀 、纳西族是一个善于接受先进文化的民族，日蚀和月蚀时不许吃饭 。“三碟水”待客。“丽江火烤粑”、山川雄伟 、地势高峻 、“猪血米灌肠” 、
纳西族还具有相当高的烹调技术，丽江粑粑是纳西族的特色饮食 ，此外纳西族装食物的器皿也很有特色 ，鸡鸭和野味。老年男子打酥油茶 。
泸沽湖和盐源一带的纳西人 ，请客一般都用“八大碗”、稗子或玉米饭煮熟后 ，辈份 、丽江粑粑油腻香脆 ，常吃杂锅菜 。都有古色古香之美 。可多得一些 。猪日不得杀猪 。爱吃牛肉汤锅和千巴 。物产丰富 。奶渣及糌粑。其烹调技艺 ，食物有特色且品种众多 。地势高峻 、豆豌和卤腐 ，烹茶时不可以水溅火塘 ，还有“清蒸虫草鸭” 、瓢 、壶以及镶银木碗 ，勺 、嗜好酸辣 。当喇嘛的男子诵经，把菜盖在饭上或每人一份 ，“天麻贝母鸡” 、早吃馒头或水焖粑粑 ，杯 、